Pengertian Renang Gaya Dada

Blog Aa Rendi | Pengertian Renang Gaya Dada

Gaya dada merupakan gaya berenang  yang paling populer untuk renang rekreasi. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.

Kedua kaki menendang kaki ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakkan katak yang sedang berenang sehingga disebut gaya katak. Pernafasan dilakukan ketika
mulut berada di permukaan air, setelah satu kali gerakan tangan-kaki atau dua kali gerakan tangan-kaki.

             Dalam pelajaran berenang, perenang pemula belajar gaya dada atau gaya bebas. Di antara ketiga nomor renang resmi yang diatur Federasi Renang Internasional, perenang gaya dada adalah perenang yang paling lambat.

Artikel Terkait:

olahraga

• Manfaat Berenang
• Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Setelah Berenang
• Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang
• Mengapa Renang Gaya Bebas Lebih Cepat Daripada Renang Gaya Dada ?
• Pengertian Renang Gaya Bebas

pengertian

• Sejarah Istilah "algoritma"
• Pengertian Algoritma
• Definisi Komputer Menurut Para Ahli
• Sejarah Internet
• Pengertian Internet Menurut Wikipedia
• Klasifikasi Jaringan Komputer
• Sejarah Jaringan Komputer
• Jaringan Komputer
• Brainware atau Perangkat Akal Komputer
• Perangkat Keras Komputer
• Definisi Komputer Menurut Wikipedia
• Mengapa Renang Gaya Bebas Lebih Cepat Daripada Renang Gaya Dada ?
• Pengertian Renang Gaya Bebas