Rabu, 22 Agustus 2012

Manfaat Berenang

Blog Aa Rendi | Manfaat Berenang

Sebagai garis besar dapat dijelaskan sebagai berikut :

1. Meningkatkan kualitas jantung dan peredaran darah

Jantung merupakan organ tubuh yang memompa darah agar mengalir ke seluruh tubuh, sedangkan darah tersebut mengangkut sari-sari makanan dan oksigen sehingga terjadi proses pembakaran serta menghasilkan energi yang diperlukan untuk bergerak.

2. Meningkatkan kapasitas vital paru-paru

Paru-paru berfungsi untuk mengambil oksigen yang sangat diperlukan dalam proses oksidasi (pembakaran). Renang akan melatih kerja paru-paru dan meningkatkan kemampuan paru-paru untuk

Selasa, 14 Agustus 2012

Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Setelah Berenang

Blog Aa Rendi | Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Setelah Berenang

Setelah berenang juga ada hal-hal yang harus dilakukan, diantaranya agar tidak kecapekan atau pingsan. Ini dia silahkan disimak.

- Membasuh mata agar bersih dari kotoran. Hal ini perlu dilakukan karena kita tau air di dalam kolam renang kotor.

- Jika telinga kemasukan air, diusahakan air bisa keluar kembali. Hal ini bisa dilakukan dengan cara memasukkan sedikit air ke dalam telinga yang kemasukan air, lalu meloncat dengan satu kaki menggunakan kaki yang sama seperti telinga yang kemasukan air. Contoh: telinga kanan kita kemasukan air, lalu masukkan sedikit air ke dalam telinga kanan kita, lalu loncat-loncat dengan

Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang

Blog Aa Rendi | Hal-hal Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang

Sebelum berenang, ada hal-hal penting yang harus dilakukan. Hal ini dimaksudkan agar nantinya tidak terjadi hal-hal yang tidak dinginkan, misalnya kejang otot, keram, dan tenggelam. Ini dia silahkan disimak.

- Melakukan pemanasan untuk mencegah terjadinya kejang otot pada saat berenang. Pemanasan senam bisa dilakukan dengan cara menggerak-gerakkan badan (senam kecil) atau dengan berlari-lari kecil.

- Mandi pada air pencuran yang tersedia sebelum masuk ke kolam renang. Hal ini dimaksudkan untuk memastikan bahwa tubuh dalam keadaan bersih dan tubuh dapat menyesuaikan dengan suhu air.

- Latihlah irama kaki terlebih dahulu, sebelum

Kamis, 09 Agustus 2012

Mengapa Renang Gaya Bebas Lebih Cepat Daripada Renang Gaya Dada ?

Blog Aa Rendi | Mengapa Renang Gaya Bebas Lebih Cepat Daripada Renang Gaya Dada


Anda bisa melihat pengertian gaya bebas dan gaya dada lebih dahulu di Pengertian Renang Gaya Bebas dan di Pengertian Renang Gaya Dada

Dari seluruh pembahasan diatas, kita dapat menyimpulkan hal-hal sebagai berikut :

      Bahwa gaya bebas lebih cepat daripada gaya dada. Karena :
1.   Gaya bebas bisa membuat tubuh melaju lebih cepat di air, sedangkan gaya dada hanya gerakan untuk renang rekreasi.

2.   Gaya bebas merupakan gaya berenang yang tidak terikat dengan

Pengertian Renang Gaya Dada

Blog Aa Rendi | Pengertian Renang Gaya Dada

Gaya dada merupakan gaya berenang  yang paling populer untuk renang rekreasi. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.

Kedua kaki menendang kaki ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakkan katak yang sedang berenang sehingga disebut gaya katak. Pernafasan dilakukan ketika

Pengertian Renang Gaya Bebas

          Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air.

Pernafasan dilakukan saat lengan digerakkan keluar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala berpaling ke samping. Sewaktu mengambil nafas, perenang bisa memilih untuk

Laporan Hasil Membaca Buku "Memahami Psikotes"


Blog Aa Rendi | Laporan Hasil Membaca Buku "Memahami Psikotes"

Kali ini aa rendi mau ngasih laporan hasil membaca buku, yaitu buku karya Hardi Soenanto, dkk. Buku tersebut berjudul "Memahami Psikotes"
Langsung aja simak di bawah ini :D


1. Identitas Buku

            Judul Buku                  : Memahami Psikotes
            Penulis                         : Hardi Soenanto, dkk.

Rabu, 25 Juli 2012

Perbedaan Cinta, Suka, dan Sayang

Blog Aa Rendi | Perbedaan Cinta, Suka, dan Sayang

Dihadapan orang yang kau cintai,
musim dingin berubah menjadi musim semi yang indah

Dihadapan orang yang kau sukai,
musim dingin tetap saja musim dingin hanya
suasananya lebih indah sedikit

Dihadapan orang yang kau cintai,
jantungmu tiba tiba berdebar lebih cepat

Dihadapan orang yang kau sukai,
kau hanya

Perbedaan Laptop dan Notebook

Blog Aa Rendi | Perbedaan Laptop dan Notebook

LAPTOP
Laptop merupakan suatu perangkat gadget pengganti PC desktop. Laptop merupakan komputer jinjing yang dapat dibawa kemana saja. Ukurannya yang kecil, membuatnya lebih efisien untuk dibawa kemana saja. Dalam hal kinerja, laptop memiliki kinerja yang sama baiknya dengan PC desktop. Kelebihan dari laptop ialah memiliki tempat untuk memutar CD atau DVD, compatible dangan berbagai hardware. Kekurangan dari laptop ialah beratnya yang berkisar antara 3-4 kg, dan daya tahan baterainya yang lemah, mudah habis. Harga dari laptop relatif sedikit lebih mahal daripada PC desktop.
NOTEBOOK
Istilah Notebook dapat diartikan sebagai buku catatan, yang berarti perangkat tersebut sangat mudah untuk digunakan sebagaimana Anda menulis sebuah buku catatan. Dalam hal ukuran, Notebook memiliki

Lirik Lagu Owl City - Good Time

Blog Aa Rendi | Lirik Lagu Owl City - Good Time

Owl City feat. Carly Rae Jepsen - Good Time

Woah-oh-oh-oh
It's always a good time
Woah-oh-oh-oh
It's always a good time


Woke up on the right side of the bed

What's up with this Prince song inside my head?
Hands up if you're down to get down tonight
'Cause it's always a good time

Kamis, 19 Juli 2012

Kebiasaan Buruk Anak Muda Zaman Sekarang

Blog Aa Rendi | Kebiasaan Buruk Anak Muda Zaman Sekarang

Anak muda jaman sekarang semakin menjadi-jadi, banyak sekali kebiasaan buruk yang mereka lakukan, mulai dari kebiasaan buruk yang "wajar" sampai kebiasaan buruk yang aneh-aneh. Walaupun mereka tau itu buruk, mereka seperti tidak menghiraukannya dan terus saja melakukan hal-hal buruk tersebut. Inilah beberapa kebiasaan buruk mereka.
  1. Merokok

    "Para pria dewasa merokok", itu mungkin sudah tidak asing lagi dan itu mungkin kita anggap hal yang wajar, tapi bagaimana jika "Anak sma merokok" apalagi "anak smp merokok" ? Wah, itu yang harus menjadi perhatian masyarakat, terutama orang tua mereka.
  2. Free Sex atau Seks Bebas

Minggu, 01 Juli 2012

Album Owl City; The Midsummer Station (2012)



Album Owl City yang bertajuk The Midsummer Station ini dirilis pada tahun 2012. Berikut ini adalah daftar lagunya:



  1.     Dreams and Disasters | Download lagu | Lirik
  2.     Shooting Star | Download lagu | Lirik
  3.     Gold | Download lagu | Lirik
  4.     Dementia (feat. Mark Hoppus from Blink 182) | Download lagu | Lirik
  5.     I'm Coming After You | Download lagu | Lirik
  6.     Speed of Love | Download lagu | Lirik
  7.     Good Time (feat. Carly Rae Jepsen) | Download lagu | Lirik

Album Owl City; All Things Bright and Beautiful (2011)


Album Owl City yang bertajuk All Things Bright and Beautiful ini dirilis pada tahun 2011. Berikut ini adalah daftar lagunya:

  1.     The Real World | Download lagu | Lirik
  2.     Deer in the Headlights | Download lagu | Lirik
  3.     Angels | Download lagu | Lirik
  4.     Dreams Don't Turn to Dust | Download lagu | Lirik
  5.     Honey and The Bee | Download lagu | Lirik
  6.     Kamikaze | Download lagu | Lirik
  7.     January 28, 1986 | Download lagu | Lirik

Album Owl City; Ocean Eyes (2009) dan Ocean Eyes Deluxe Edition (2010)

Album Owl City yang bertajuk Ocean Eyes ini dirilis pada tahun 2009. Berikut ini adalah daftar lagunya:

  1.     Cave In | Download lagu | Lirik
  2.     The Bird and The Worm | Download lagu | Lirik
  3.     Hello Seattle | Download lagu | Lirik
  4.     Umbrella Beach | Download lagu | Lirik
  5.     The Saltwater Room | Download lagu | Lirik
  6.     Dental Care | Download lagu | Lirik
  7.     Meteor Shower | Download lagu | Lirik

Sabtu, 30 Juni 2012

Album Owl City; Maybe I'm Dreaming (2008)


Album Owl City yang bertajuk Maybe I'm Dreaming ini dirilis pada tahun 2008. Berikut ini adalah daftar lagunya:

  1.     Rainbow Veins | Download lagu | Lirik
  2.     Super Honeymoon | Download lagu | Lirik
  3.     Early Birdie | Download lagu | Lirik
  4.     Air Traffic | Download lagu | Lirik
  5.     The Technicolor Phase | Download lagu | Lirik
  6.     Sky Diver | Download lagu | Lirik
  7.     Dear Vienna | Download lagu | Lirik

Extended Play Owl City; Of June (2007)

Extended Play Owl City yang bertajuk Of June ini dirilis pada tahun 2007. Berikut ini adalah daftar lagunya:

1.     Swimming in Miami | Download lagu | Lirik
2.     Captains and Cruise Ships | Download lagu | Lirik
3.     Designer Skyline | Download lagu | Lirik
4.     Panda Bear | Download lagu | Lirik
5.     The Airway | Download lagu | Lirik
6.     Fuzzy Blue Lights | Download lagu | Lirik
7.     Hello Seattle | Download lagu | Lirik

Atau kalian bisa langsung download semua sekaligus dalam file (.rar) di sini.

Tentang Owl City

Blog Aa Rendi | Tentang Owl City

Nah sahabat aa rendi sekalian, sekarang aa rendi mau ngasih info tentang sebuah band luar negeri yang mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian orang. sedikit curhat nih, sebenarnya aa rendi emang lagi suka banget sama band ini, makanya ngebahas band ini hehe :p.

Owl City, itulah band yang akan aa rendi bahas kali ini. Band ini bergenre elektronika-pop dan sintesis-pop.  Owl City adalah sebuah band asal Amerika. Dibentuk pada tahun 2007 di Owatonna, Minnesota, oleh Adam Young, yaitu seorang penyanyi, penulis lagu, dan juga seorang multi instrumentalis sekaligus. Wah, hebat juga yah si Adam Young ini, ga semua orang bisa kaya gitu lho. Young memulai proyek musiknya ini di ruang musik bawah tanah milik orang tuanya. Mungkin ada beberapa sahabat yang tidak tahu bahwa sebenarnya, si Young ini menamakan bandnya Owl City karena hmm.. mungkin "terinspirasi" oleh penyakit insomnia yang ia derita.

Jumat, 29 Juni 2012

Buat apa sih Kuliah? | #jangankuliah

Blog Aa Rendi - Buat apa sih Kuliah? | #jangankuliah

Selamat Kamu sudah jadi mahasiswa
lalu kenapa?
Memang apa sih kerennya jadi mahasiswa? Kamu pikir kamu keren kalau jadi mahasiswa? Dengan jas almamater yang heroik kamu jadi bisa kembali ke sekolah kamu dan berkata, “saya sekarang mahasiswa UNAIR loh” atau “ini nih lihat jaket kuning UI gw”.
Okey, itu memang salah satu bagian menyenangkan yang bisa dibanggakan, tapi kalo udah bangga, kamu mau apa? Apa yang kamu dapatkan dari kebanggaan tersebut?

^ Scroll to Top